Apakah Memainkan Game Shooter Berbahaya, Apa Saja Pengaruhnya?

OUT-TAKE – Jika ditanya apakah game shooter dapat membahayakan? Sebenarnya itu tergantung bagaimana cara kalian memainkan game shooter, jika kalian hanya memainkan sesekali dengan tujuan sebagai media hiburan tentu saja tidak apa, akan tetapi akan berubah menjadi berbahaya ketika kalian bermain secara terus menerus sampai tidak tahu waktu. Perlu kalian ketahui bahwasannya bermain game shooter berbahaya dapat memiliki pengaruh yang cukup berbahaya, dan itu terjadi jika dilakukan secara berlebihan sehingg tidak ada keterseimbangan dengan aktivitas-aktivitas lainnya, yang memungkinkan lebih dipriorotaskan untuk dilakukan.

Hal ini dapat berpengaruh pada beberapa bagian seperti fisik, ketika sudah kecanduan bermain game shooter ataupun game lainnya itu akan sangat memungkinkan dapat menyebabkan para pemain menghabiskan waktu yang lama dengan media PC ataupun smartphone, tentu saja hal tersebut dapat menyebabkan sakit mata, sakit kepala, dan juga akan mengalami gangguan tidur. Kemudian juga dengan kurangnya melakukan aktivitas fisik dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti obesitas, dan juga gangguan muskuloseletal.

Tidak hanya fisik, dengan kecanduan bermain game akan berpengaruh juga terhadap psikologi. Dimana para pemain yang sudah kecanduan cenderung mengalmai stress, kecemasan, dan juga depresi jika tidak bermain game. Kemudian juga paparan kekerasan yang terdapat dalam game dapat mempengaruhi perilaku, sikap, dan yang dikhawatirkan adalah ketika yang bermainnya anak-anak.

Kemudian jika kecanduan terhadap game dapat menyebabkan para pemain cenderung mengisolasi diri dari lingkungan sosial dan mengurangi interaksi juga komunikasi dengan orang lain, serta dapat mengalami kesulitan dalam menjalin sebuah hubungan dengan orang lain ataupun mempertahankan hubungan yang sudah terjalin.

Inilah Pengaruh Bermain Shooter pada Berbagai Aspek

Telah menjadi sebuah pengetahuan umum, bahwasannya sesuatu yang berlebihan memang tidak baik. Hal ini berlaku juga terhadap game, oleh karena itu yuk simak penjelasan mengenai dampak ataupun pengaruh dari pada bermain game shooter.

Gangguan Fisik

Sebelumnya telah disinggung bahwasannya dengan kecanduan bermain game akan membuat atau berpengaruh pada fisik. Tidak sedikit remaja yang banyak menghabiskan waktunya untuk bermain game dan tidak jarangnya mereka mengenyampingkan aktivitas lainnya. Dikarenakan terlalu lama dan terlalu sering menatap layar computer ataupun smartphone. Sehingga dapat menyebabkan mata kering, kelelahan, dan juga penglihatan menjadi kabur. Kemudian juga posisi tubuh ketika bermain game jika terlalu lama akan menyebabkan nyeri punggung, leher, dan juga gangguan pada postur tubuh. Serta akan menyebabkan gangguan pada pola tidur, kurangnya jam tidur akan berdampak pada kurangnya konsentrasi, kemudian suasana hati, dan juga pada produkstivitas.

Gangguan Mental dan Emosional

Ternyata berawal dari bermain game yang pada akhirnya menjadi kecanduan dan hal tersebut cukup besar dampaknya terhadap mental. Biasanya dimulai dengan mengalami stress dan kecemasan, itu terjadi jika pemain gagal mencapai tujuan, sehingga muncul rasa kesal. kemudian juga keinginan bermain terus muncul akan tetapi ketika bermain hanya kekalahan yang didapat, secara tidak langsung itu menjadi sebuah beban pikiran, yang lambat laun menjadi cikal bakal gejala stress dan juga kecemasan.

Tidak hanya itu, kecanduan juga dapat membuat pemain merasakan atau mengalami gangguan depresi, itu dikarenakan pemain terlalu lama menghabiskan waktunya untuk bermain yang nantinya akan membuat pemain mengisolasi diri lingkungan setempat, hal tersebut dapat meningkatkan risiko depresi. Kemudian juga dapat berdampak pada perubahan sikap dan prilaku, dimana orang-orang yang telah kencanduan bermain game akan berprilaku agresif. Beberapa game ada yang di dalamnya terdapat unsur-unsur yang mengandung kekerasan. Nah itulah yang menjadi pemicu utama para pemain berprilaku agresif. Yang ditakutkan adalah ketika game tersebut dimainkan oleh anak-anak atau remaja, kekesaran yang terdapat dalam game tidak memungkinkan akan ditiru di kehidupan nyata.

Abai terhadap Prestasi Akademik

Kebanyakan remaja yang sudah kecanduan cenderung mengabaikan akan tanggung jawab pada bidang akdemik. Jadi ketika waktu yang seharusnya dipakai atau digunakan untuk belajar, tetapi ini dipakai untuk bermain game. Dengan itu akan menimbulkan rasa abai dan akan mengenyampingkan rasa tanggung jawab pada tugas-tugasnya sebagai seseorang yang sedang berada dalam lingkup akademik. Akibatnya adalag prestasi menjadi menurun, kemudian juga fokus dan konsentrasi juga menjadi terganggu.

Gangguan Sosial

Gangguan sosial adalah salah satu dampak yang mudah untuk dilihat dari kecanduan bermain game. Pemain yang terlalu fokus pada bermain game akan cenderung mengosilasi diri dari interkasi orang-orang. Adapaun yang biasanya terjadi adalah pemain akan mengabaikan beberapa hal penting seperti keluarga, teman, dan juga aktivitas lainya yang memungkinkan banyak orang yang terlibat.

Karakter Sulit Berkembang

Dengan kecenduan bermain game tidak menutup kemungkinan akan berdampak juga pada perkembangan karakter pada pemain. Karena ketergantuan terhadap game dapat membuat pemain kehilangan kemampuan untuk memanage waktu dan kedisiplinan.

Cara-cara Mengatasi Kencaduan pada Game

Dari penjelasan di atas terdapat berbagai gangguan pada berbagai aspek. Yang tidak lain itu merupakan dampak dari pada kecanduan bermain game. Bagaimanakah cara mengatasi atau mencegah dari kecanduan bermain game? Berikut ini adalah cara mencegah kencaduan game.

Batasi Waktu Bermain

Kalian harus bersikap tegas pada diri kalian masing-masing, cara pertama adalah dengan menetapkan batas waktu untuk bermain game. Misalkan batas waktu bermain dalam satu hari hanya satu atau dau jam. Kemudian juga ingatkan jika waktu habis baik dengan menggunakan timer ataupun alarm. Sehingga hal tersebut dapat membuat kalian mengingat bahwasannya waktu kalian untuk bermain game sudah mencapai batas yang sudah ditetapkan.

Meningkatkan Kesadaran Diri

Para pemain harus tahu dan pahami apa saja dampak negative dari pada kecanduan bermain game. Tumbuhan dalam diri kalian bahwasannya memahami kesehatan fisik, kesehatan mental, dan juga sosial dapat menjadi terganggu jiak kalian terlalu sering bermain game. Itu merupakan Langkah awal untuk mencegah terjadinya kecanduan pada bermain game.

Tetapkan Prioritaskan

Kalian harus pintar dalam membuat prioritas, kalian bisa membuat schedule harian supaya lebih teratur. Juga kalian dapat memilih manakan aktivitas yang memang akan kalian prioritaskan. Misalnya kalian adalah seorang pelajar, maka yang harus kalian prioritaskan adalah kegiatan atau aktivitas yang memang biasanya dilakukan oleh seorang pelajar, seperti belajar, membuat tugas, dan pergi ke sekolah.

Melakukan Aktivitas Lain dan Hobi

Untuk mengalihkan rasa kecanduan terhadap bermain game mungkin kalian dapat melakukan kegiatan yang memang kalian sukai. Seperti melakukan aktivitas fisik contohnya berolahraga, jalan-jalan, bersepeda. Intinya adalah kegiatan apapun yang dapat membuat pikitan kalian beralih dari bermain game. Selain itu juga dapat kalian alihkan pada pengembangan diri, jika kalian menyukai melukis. Pergi ke pameran seni lukis menjadi ataupun les seni lukis menjadi solusi yang tepat untuk dilakukan. Kemudian jika kalian suka menulis dan membaca, maka pergi ke tempat seperti perpustakaan ataupun took buku menjadi pilihan serta solusi yang tepat.