OUT-TAKE – Game Adventure, Bermain game merupakan aktivitas yang menyenangkan dan mudah bagi banyak orang setelah seharian beraktivitas. Namun, penting untuk diingat bahwa bermain game dalam jangka waktu lama, terlebih bermain game adventure yang bisa membuat lupa waktu, dapat meningkatkan ketegangan pada tubuh akibat duduk terlalu lama dan melakukan gerakan berulang-ulang. Baik Anda bermain di konsol, PC, atau perangkat seluler, Anda mungkin mengalami ketegangan mata, nyeri leher, sakit punggung, kelelahan, atau stres. Masalah-masalah ini dapat memengaruhi performa, kesehatan, dan kenikmatan bermain game Anda.
Tips Agar Tetap Nyaman Ketika Bermain Game Adventure
Namun ada beberapa cara sederhana dan efektif untuk mencegah dan meredakan ketidaknyamanan saat bermain game adventure selama berjam-jam. Berikut adalah beberapa tips untuk membantu Anda bermain game dengan lebih nyaman dan aman.
Postur
Duduk berjam-jam bermain game di tempat yang sama dapat meningkatkan risiko nyeri dan sakit. Namun, Anda dapat mengurangi risiko masalah ini dengan memperbaiki postur tubuh. Pastikan Anda duduk tegak, tidak mencondongkan tubuh ke depan. Tegakkan bahu dan turunkan kepala. Jauhkan kepala dari layar dengan dagu menunduk. Jika Anda memiliki kursi game, penting untuk mengatur sandaran lengan ke ketinggian yang cukup sehingga lengan bawah dapat beristirahat dengan nyaman. Jika Anda tidak memiliki kursi game dengan sandaran lengan, alternatifnya adalah meletakkan lengan bawah di paha atau meja komputer.
Sesuaikan pengaturan Anda
Buat pengaturan yang sesuai dan ergonomis untuk tubuh Anda. Ini termasuk perangkat, layar, kursi, keyboard, mouse, dan headphone Anda. Anda harus memastikan bahwa pengaturan Anda ergonomis, artinya mendukung postur alami Anda dan mengurangi ketegangan pada otot dan sendi Anda. Sesuaikan tinggi layar, kecerahan, dan jarak untuk menghindari ketegangan mata dan nyeri leher. Sangat disarankan pula untuk Anda memilih kursi yang mendukung punggung dan tulang belakang Anda, serta keyboard dan mouse yang sesuai dengan ukuran tangan dan genggaman Anda. Jika Anda menggunakan headphone, pilihlah yang berkualitas dimana ketika dipakai terasa nyaman, ringan, dan meredam bising.
Variasikan jenis game yang dimainkan
Untuk mendukung kenyamanan selama bermain game cobalah untuk memvariasikan jenis permainan Anda. Bermain game yang sama terlalu lama dapat menyebabkan kebosanan, frustrasi, atau kecanduan. Hal ini dapat memengaruhi suasana hati, motivasi, dan kesehatan mental Anda. Untuk menghindari masalah ini, Anda harus mencoba memainkan game yang berbeda yang menantang Anda dengan cara yang berbeda. Misalnya, Anda dapat beralih di antara genre, seperti aksi, teka-teki, adventure atau petualangan, strategi, atau simulasi. Anda juga dapat memainkan game yang memiliki mode yang berbeda, seperti pemain tunggal, multipemain, atau kerja sama. Bermain permainan yang bervariasi dapat membantu Anda menemukan minat baru, mempelajari keterampilan baru, dan lebih bersenang-senang.
Jangan lupa untuk beristirahat
Sangatlah penting untuk sesekali menjauh dari layar ketika sedang asik bermain game adventure. Usahakan untuk mengambil jeda istirahat setiap 15-20 menit ketika bermain game, dimana ini juga waktu yang sesuai dengan rata-rata durasi pertandingan multipemain daring. Sehingga jeda ini bisa Anda manfaatkan untuk beristirahat sejenak menjauh dari layar. Beberapa hal yang dapat dilakukan saat beristirahat adalah berdiri dan melakukan peregangan. Fokuslah pada berbagai objek di kamar Anda, bukan layar Anda. Kedipkan mata Anda 5-10 kali di antara permainan untuk memastikan mata Anda tidak kering.
Nikmati permainan
Faktor yang tidak kalah penting untuk mendukung kenyamanan bermain game adventure adalah menikmati diri Anda. Bermain game seharusnya menyenangkan, menenangkan, dan memberi kepuasan, bukan membuat stres, menyakitkan, atau berbahaya. Anda tidak boleh memaksakan diri bermain game selama berjam-jam jika Anda tidak menikmatinya, atau jika hal itu memengaruhi kualitas hidup Anda. Bermainlah untuk kesenangan Anda sendiri, dengan kecepatan Anda sendiri, dan dengan cara Anda sendiri. Menikmati diri sendiri ketika bermain game favorit dapat membantu Anda meningkatkan suasana hati, kepercayaan diri, dan kepuasan Anda.
Tips Penting Lainnya
Ingatlah untuk tetap terhidrasi karena tidak sedikit dari kita tidak mengonsumsi cukup cairan. Prioritaskan tidur daripada bermain game, jadi cobalah untuk mengatur waktu kapan Anda harus tidur. Makan camilan sehat saat bermain game juga direkomendasikan.
Rekomendasi Game Adventure Asik Dan Imersif
Uncharted 2 Pengembang: Naughty Dog Dirilis: 2016 Platform: PS4, PS5
Uncharted 2 memberikan segala aspek terbaik dari apa yang ada di Uncharted, tetapi bab terakhir Nathan Drake – Uncharted 4: Among Thieves inilah yang memberikan cerita terbaik. Berdasarkan elemen-elemen emosional yang disajikan sebagai pendongeng selama produksi The Last of Us, Naughty Dog memberi kita sudut pandang yang lebih bijak tentang Nate yang penuh dengan sensasi ala Indy. Namun disamping itu juga masih ada momen-momen kesedihan karakter yang tersaji dan membangkitkan empati. Ini adalah permainan di mana Drake akhirnya mulai mempertanyakan kematiannya, dan yang lebih penting, berdamai dengan kenyataan bahwa ia harus berjuang dan menjadi orang dewasa yang sebenarnya.
Firewatch Pengembang: Campo Santo Dirilis: 2016 Platform: PC, PS4, Xbox One,
Ini merupakan salah satu game simulasi jalan kaki yang akhir-akhir ini sedang naik daun, namun mendalami level yang lebih dalam. Firewatch merupakan game adventure karya Campo Santo. Game ini sebagian berjalan dengan sangat baik karena premisnya dimana diceritakan karakter Henry yakni karakter Anda, menghabiskan musim panas bekerja sebagai penjaga hutan di Wyoming. Meskipun ia ingin pekerjaan itu membuatnya menjauh dari pikiran dan kehidupannya sendiri, ia akhirnya membangun hubungan yang menyenangkan dengan bosnya melalui percakapan radio mereka.
Keterasingan di lingkungan alam yang cantik sekaligus berbahaya, menjadi latar belakang yang sempurna untuk kisah menegangkan ini. Setiap penemuan aneh yang dilakukan Henry mendorong cerita melaju hingga memiliki momentum yang tak terhentikan. Begitu Anda mulai bermain, hampir mustahil untuk berhenti bermain hingga kredit akhir bergulir.
Portal 2 Pengembang: Valve Dirilis: 2011 Platform: PC, Nintendo Switch (melalui Portal: Companion Collection)
Setelah narasi Portal yang brilian dan minimalis memperkenalkan Chell yang pendiam dan GLaDOS yang tidak begitu pendiam kepada para gamer, Valve menghadapi tantangan yang berat. Banyak yang menunggu kapan cerita pendek yang memukau ini akan dilanjutkan dengan merilis ritel penuh. Banyak yang menunggu hadirnya karakter baru yang bisa benar-benar bersaing ketat dengan GLaDOs. Dan game adventure inilah jawabannya. Semua karakter baru tersebut menambahkan karakter ke dunia Portal 2, dari Wheatley yang penasaran hingga Cave Johnson yang sangat karismatik.
Masih banyak yang bisa dilihat dari Aperture. Menjelajahi kedalaman bisnis terbengkalai tersebut memperkenalkan para gamers pada hal baru yang disempurnakan dalam seri tersebut yakni fasilitasnya itu sendiri. Mempelajari latar belakang Aperture dan mencari tahu tentang sejarah GLaDOS sungguh menyentuh. Kisah Chell juga berakhir dengan baik, mengubah kisah asli yang relatif aneh menjadi kisah epik yang hampir tak tertandingi.
Baca Juga : Bermain Game Adventure Yang Bisa Memberikan Dampak Positif